Respingerea acuzațiilor Armie Hammer ca „A Kink Thing” este periculos

---

---

Odată cu distanțarea socială, amplificând timpul pe care îl petrecem online, trebuie să ne gândim și mai atent la cum să căutăm în mod sigur și în mod consensual conexiunea sexuală în spațiul digital. Acum, cea mai recentă bombă de la Hollywood forțează problema. Pagina șase a raportat săptămâna trecută despre mesajele scurte transmise între actorul Armie Hammer și o serie de femei. DM, care încă nu au fost verificate, prezintă conținut sexual explicit, inclusiv mențiuni grafice despre viol, canibalism și mutilarea corpului.

Știrile au ridicat cu siguranță întrebări cu privire la preferințele sexuale ale lui Hammer, dar și cu privire la încălcările consimțământului - mai ales în contextul sexting-ului, lucru care a devenit mult mai răspândit de la lovirea pandemiei. „Oamenii sunt mai mult online și acolo se întâlnesc cu oamenii în timpul COVID, așa că sexting-ul a devenit mai acceptabil”, spune Shannon Chavez, Psy.D., psiholog și terapeut sexual în Los Angeles.

Ea remarcă faptul că popularitatea în creștere a sexting-ului a dus la întrebarea oamenilor de genul: „Cum afectează acest lucru propriile mele valori legate de sex? Cu ce ​​mă simt confortabil? Este mai ușor să comunic atunci când fac sex cu cineva decât față în față? & Apos; ' Și adesea, răspunsurile implică stabilirea și respectarea granițelor la fel ca și în cazul întâlnirilor în persoană.

Aici, ce trebuie să știți pentru a stabili scena pentru un sexting sigur și consensual - mai ales atunci când abordați subiecte neconvenționale, mai ciudate și chiar violente.

Unde să încep:

Spuneți că vă potriviți cu cineva, că aveți o întâlnire reușită cu Zoom și că flirtul începe să ia o cotă mai apreciată de R. Înainte de a vă îndrepta spre un teritoriu explicit, luați în considerare următoarele mișcări.

Încercați portul sigur.

Este important să obțineți o idee despre ceea ce dvs. și potențialul dvs. partener de sex se simt confortabil, spune Chavez. Puteți face acest lucru punând întrebări specifice de genul: „Vrei să auzi despre fanteziile mele?” sau „Doriți să trimiteți și / sau să primiți poze?”

Această tehnică este denumită portul sigur, explică Molly Godfrey, un antrenor de întâlniri și intimitate instruit din New York, care își încurajează clienții să integreze instrumentul în comunicarea cu potențiali parteneri. „Safeporting-ul îi permite pe cineva să știe ce vei face înainte să o faci”, spune ea. Exemplele includ: „Pot să exprim o dorință?” sau „Pot să împărtășesc ceva?” precum și „Voi schimba subiectele acum, este în regulă cu tine” sau, dacă ești pe cale să vorbești despre un fetiș mai puțin convențional, poate: „Aș putea să-ți exprim ceva potențial intens?” Expresii ca acestea pot da un ton sigur care vă ajută pe dvs. și partenerul dvs. să duceți lucrurile la nivelul următor, spune Godfrey.

Vorbește despre ceea ce te simți confortabil, precum și despre cuvinte sigure.

Când trimiteți mesaje text, spre deosebire de a vorbi față în față, ar putea fi chiar mai ușor să fiți asertivi, vulnerabili și să stabiliți reguli de bază înainte de a aborda un schimb mai intim. Acestea fiind spuse, potrivit lui Chavez, discuția dvs. pre-sexting ar trebui să acopere:

• Ce este interzis. Nu ezitați să împărtășiți toate subiectele și factorii declanșatori (chiar și un cuvânt sau anumite vulgarități) la care vă puteți gândi că nu doriți să fie menționați.
• Limite în jurul mass-media. Vorbiți dacă vă simțiți sau nu confortabil să partajați materiale sensibile, cum ar fi fotografii sau videoclipuri.
• Unde veți fi în continuare. Identificați platforma (Snapchat? Whatsapp? IMessage?) Pe care vă simțiți cel mai sigur.
• Indiferent dacă veți juca roluri. Deoarece acest lucru poate duce textul la un alt nivel, veți dori să discutați în detaliu. Stabiliți că dvs. și partenerul dvs. de sexting amândoi sunteți de acord să participați la fantezie și asigurați-vă că fiecare aspect al acestei fantezii este OK pentru amândoi.
• Cuvinte sigure. Deoarece nu puteți anticipa neapărat fiecare subiect care ar putea apărea, puteți introduce un cuvânt sigur care este conceput pentru a pune frâna în conversație.

Această discuție poate servi și ca un indicator al valorilor potențiale ale partenerului dvs. de sexting. Dacă lucrurile iau o întorsătură frustrantă - să spunem, nu vă pot oferi consimțământul sau nu sunt dispuși să fie respectuoși în schimbul lor cu dvs. - puteți înșela situația în mugur, spune Chavez. „O parte din a fi sănătos din punct de vedere sexual este stabilirea frontierelor în avans și este și o parte a intimității sănătoase”, notează ea. „Dacă un partener nu poate tolera acest lucru sau dacă nu doresc să respecte acest lucru, probabil că acesta nu este cineva cu care vreți să faceți vreun schimb”.

Îmbrățișarea fiind directă.

Vorbind despre asertivitate, s-ar putea să vă găsiți în continuare bătătoriți pentru limbajul „corect” pentru a exprima cu ce sunteți OK și cu ce nu sunteți - precum și în ce vă aflați. „Ne gândim prea mult la ceea ce vrem să spunem”, subliniază Chavez. - Cred că vrei doar să o spui.

Pentru a deveni un pic mai curajoasă, ea recomandă să vă gândiți la o zonă a vieții dvs. în care este mai ușor să fiți direct, apoi să canalizați acea energie în discuția de pre-sexting. În același timp, încercați să vă reformulați direct fiind nu ca un potențial ucigaș al dispoziției, ci ca una dintre cele mai bune forme de intimitate. „Indiferent dacă este sau nu un partener obișnuit, se simte bine să ai acel nivel de stimă de sine sexuală”, spune Chavez.

Utilizați RACK ca listă de verificare.

Dacă ați stabilit că veți explora BDSM-ul sau fetișurile specifice, vă recomandăm să vă bazați pe un acronim folosit în comunitatea BDSM: RACK, care înseamnă „Risk-Aware Consensual Kink” și servește drept listă de verificare utilă pentru asigurarea tuturor ; se află pe aceeași pagină. „Înseamnă că cineva nu poate consimți până nu a fost conștientizat de toate riscurile implicate în act”, spune Shan Boodram, educator certificat de intimitate și purtător de cuvânt pentru K-Y.

Conștient de risc: Dvs. și partenerul dvs. de sexting ar trebui să puteți numi riscurile și cum să le preveniți.

Consensual: Dvs. și partenerul dvs. de sexting ați confirmat consimțământul.

Kink: Dvs. și partenerul dvs. de sexting înțelegeți tipul de conținut pe care, în cazul sextingului, îl veți discuta.

Pregătește fraze pe care te poți baza mai târziu.

În plus față de un cuvânt sigur, Chavez recomandă să vă gândiți la modalități prin care puteți comunica disconfort dacă este încălcată o graniță sau dacă partenerul dvs. de mesaje text nu vă respectă cuvântul sigur în timp ce vă aflați în acest moment, adică „Acesta nu este un subiect pe care vreau să-l discutați „sau„ Nu mă simt confortabil vorbind despre asta ”.

Dacă aveți în minte aceste fraze vă va ajuta să vă simțiți mai pregătiți să răspundeți și să vă deconectați, dacă este necesar, dar este și o bună practică pentru interacțiunile față în față, spune Chavez. „Îi încurajez pe oameni să nu evite această comunicare și să ignore sau să fantomeze o persoană, deoarece de fapt te ajută să fii mai aliniat cu valorile tale decât să ai grijă de sentimentele altcuiva în acest moment.”

Citiți despre chimie și nivelul de încredere.

Înainte de a vă scufunda, merită să vă acordați câțiva factori nonverbali: chimia dvs., cât de bine comunicați și nivelul de încredere pe care l-ați stabilit. „Dacă există un flux frumos în comunicarea dvs. și simțiți că ați cunoaște persoana și progresează în mod natural [într-o direcție mai sexuală], aș cere doar consimțământul, să vedem dacă ei sunt Vă simțiți confortabil cu asta și începeți încet ”, spune Chavez. - Vezi cum răspund. Și poate împărtășesc puțin și puteți împărtăși mai mult, astfel încât să puteți construi imagini mai intense sau interese mai neconvenționale.

Ce trebuie să faceți în acest moment:

S-ar putea să simți că ai stabilit încredere, ai avut o discuție amănunțită despre ceea ce te simți confortabil, iar partenerul tău a dezvăluit același lucru - dar apoi intri într-o sesiune de sexting și ești surprins de limbă sau de o fantezie pe care nu ai fost ; nu anticipez. Atunci trebuie să încercați următoarele.

Rețineți că fanteziile nu sunt la fel ca realitatea.

„Există o mulțime de frică în jurul auzirii fanteziilor oamenilor, deoarece acestea pot fi bizare, diferite și foarte diverse”, subliniază Chavez. Ea îi încurajează pe oameni să aibă în vedere acest lucru și, de asemenea, să-și amintească faptul că, dacă o persoană cu care trimiteți mesaje text împărtășește o fantezie, s-ar putea să nu însemne neapărat că vrea să o interpreteze. „Poate fi ceva care îi transformă sau face parte din imaginația lor în legătură cu sexul”, notează ea.

În același timp, ar putea căuta să vă evalueze interesul pentru acel act sexual sau dorință. „Deoarece nu este întotdeauna clar, doriți să puneți această întrebare în avans”, spune Chavez. 'Puteți spune, & apos; Este doar ceva care vă pornește? & Apos; Sau & apos; ați încercat asta înainte? & Apos; '

Ai încredere în ceea ce te simți - și apoi vorbește cu asta.

A fi conștient în timpul sextingului este esențial, deoarece vă poate ajuta să determinați cum vă simțiți în acest moment. „Ai încredere în sentimentele tale și exprimă exact ceea ce simți”, sugerează Chavez. Apoi, puteți spune ceva de genul: „Acest lucru se simte inconfortabil acum” sau „Ce observ eu este că mă simt deconectat chiar acum”. Și dacă nu sunteți sigur cum vă simțiți, dar știți că ceva este „dezactivat” și aveți nevoie de un moment pentru a vă concentra, puteți spune „Trebuie să fac o pauză pentru un minut” pentru a vă înregistra cu tine insuti.

Să știți că nu există o cale sau un moment potrivit pentru a stabili limite.

Chavez spune că oamenii s-ar putea găsi într-o situație - mai ales în timpul jocurilor de rol - în care au consimțit, au preluat un rol, s-au distrat puțin, dar apoi a mers prea departe. Într-un astfel de caz, ea spune că nu este important doar să oferiți feedback, ci să știți că puteți seta o graniță la începutul, mijlocul sau sfârșitul oricărui scenariu.

A fi direct cu privire la modul în care te simți - sau cum te-a făcut să te simți o sesiune de sexting - este un mod prin care poți avea grijă de tine în momentul și în viitor. Când evitați să împărtășiți ceea ce simțiți de fapt pentru a face cealaltă persoană mai confortabilă sau pentru a evita un răspuns supărat sau incomod, vă îndepărtați de propria experiență, spune Chavez.

„Este mai mult pentru tine decât pentru ei”, notează ea. „A fi asertiv nu înseamnă neapărat să îi faci să te înțeleagă cu adevărat. Este mai mult pentru tine să spui „Am apărat pentru mine. Sunt aliniat la modul în care mă simt în valorile mele și cu ce mă simt confortabil să mă angajez. & Apos; '