Mușchiul de mare este bun în smoothie-uri, dar este excelent și pentru pielea ta

Wace Fim Ne Don Gani?

Ranar Mako:

Tsarin:

Nau'In: Sinima Abubuwa A Jere

Mușchiul de mare, cunoscut și sub denumirea de mușchi irlandez, are un moment. În timp ce pasionații de wellness sunt fani ai adăugării de superalimente la smoothie-urile lor de zeci de ani, acesta devine, de asemenea, un ingredient din ce în ce mai popular pentru îngrijirea pielii.

Datorită conținutului ridicat de vitamine și minerale din mușchiul de mare, acesta are beneficii atât atunci când este ingerat, fie aplicat local. Potrivit Raportului Spate pe ianuarie 2021 Top Rising Ingredients Report, căutările de mușchi de mare au înregistrat o creștere constantă de 207,7% în ultimii doi ani.

În timp ce mulți oameni prind acest ingredient în 2021, gelul de mușchi de mare este utilizat în băuturile și alimentele tradiționale din Caraibe și Irlanda. Este, de asemenea, folosit în mod istoric în alte culturi ca remediu pentru orice, de la tuse la libidoul scăzut.

Continuați să citiți pentru un nivel complet scăzut de mușchi de mare, inclusiv beneficiile sale de îngrijire a pielii și cum să îl încorporați în rutina dvs.

Care sunt beneficiile pentru îngrijirea pielii a mușchiului de mare?

Derivat din alge roșii, mușchiul de mare găzduiește o mână de beneficii pentru piele, făcându-l oarecum o putere de îngrijire a pielii. Deoarece are un conținut ridicat de minerale și vitamine, poate fi calmant pentru afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczeme și psoriazis.

Mușchiul de mare poate fi, de asemenea, util persoanelor care suferă de acnee sau piele grasă. „Datorită unui conținut ridicat de sulf, mușchiul de mare are funcții antibacteriene, antivirale și antimicrobiene și, prin urmare, se crede că ajută la echilibrarea microbiomului pielii”, spune dr. Karen Hammerman, dermatolog la Schweiger Dermatology Group din Garden City, NY. „Conținutul ridicat de sulf poate reduce, de asemenea, producția excesivă de sebum în piele. Împreună cu efectul antibacterian asupra bacteriilor P. Acnes [care provoacă acnee], poate contribui la reducerea severității acneei la persoanele care suferă de această afecțiune. '

În plus, mușchiul de mare poate minimiza semnele de îmbătrânire și elementele, cum ar fi uscăciunea de iarnă, de exemplu. „Mușchiul de mare poate contribui, de asemenea, la reducerea ridurilor, la hidratarea pielii și la protejarea împotriva elementelor de mediu, deoarece conține elemente esențiale care alcătuiesc corpul uman, inclusiv calciu, magneziu, potasiu, vitamina A și vitamina K”, adaugă dr. Hammerman.

Ce tipuri de piele pot folosi mușchiul de mare?

Efectuarea unui test de patch-uri sau consultarea cu dermatologul dvs. este întotdeauna cea mai sigură acțiune înainte de a încerca orice produs nou. Acestea fiind spuse, dr. Hammerman spune că tipurile de piele sensibilă pot prezenta o anumită iritare din cauza mușchiului de mare - mai ales dacă încercați un produs DIY, cum ar fi o mască.

VIDEO: Când aplicați protecție solară în rutina dvs. de îngrijire a pielii, de fapt contează foarte mult

Este sigur să vă creați propriile produse cu mușchi de mare?

Vorbind despre remedii de casă, economisiți-vă timpul și mizeria. Este mai bine să experimentați mușchiul de mare într-o formulă profesională, prefabricată, deoarece ingredientul va fi de calitate.

„Algele marine pot acumula metale grele toxice, cum ar fi cadmiu, mercur, plumb și arsenic, astfel încât să obțină ingrediente importante”, spune dr. Hammerman.

De asemenea, este important să rețineți că, dacă „organic” este pe etichetă, nu înseamnă neapărat că produsul este mai bun decât alte opțiuni. „Multe produse cu mușchi de mare sunt etichetate ca organice, cu toate acestea acest termen este folosit foarte puțin în îngrijirea pielii, deoarece FDA nu l-a definit în ceea ce privește produsele topice”, explică ea. „Nu este clar dacă produsele cu extract organic de mușchi de mare sunt mai eficiente sau mai sigure decât unul care nu este etichetat ca organic”.

Medicul dermatolog spune că, mai degrabă decât să folosiți mușchi de mare pur, căutați un produs bine formulat, care îl combină cu alte ingrediente pentru a obține beneficii maxime și rezultate optime.

Mai jos, câteva dintre produsele noastre preferate de îngrijire a pielii formulate cu mușchi de mare.